一、調(diào)整心態(tài)常反思

沒有心理健康的教師群體，就沒有健康茁壯新一代。可以說，教師自身的精神健康狀況，比他所傳授的知識本身重要得多。教師為學生負責，自己就必須要有一顆健康的心靈。首先是遇到不順心的問題時，要自覺調(diào)整心態(tài)，用一顆平常心去處理問題。多與同事交往談心，主動尋求幫助。不要去攀比物質(zhì)生活，這是比不出好心情的。要常記得魏書生先生關于比的哲學“：工作要和比自己優(yōu)秀的人比，生活要和比自己低的人比，這樣才能越比越有勁，越比越優(yōu)秀。”其次是要常反思自己，多反思自己的不足，反思自己還要改進的地方，虛心向優(yōu)秀的人學習。這樣才能不斷完善自己的人格，做一個健康陽光的教師。

二、加強學習常進步

學習使人進步。要提高師德修養(yǎng)，也必須經(jīng)常加強師德學習。學習的內(nèi)容可以豐富多樣，可以是教師職業(yè)的相關法律法規(guī)、準則規(guī)范，也可以是相關的專著名著，也可以是報刊文章、電視節(jié)目等。學習的方式可以靈活多樣，可以自主學習、小組學習，也可以學校組織統(tǒng)一培訓學習、聽報告等。學習只是形式，重要的是把它內(nèi)化為教師的修養(yǎng)，這就必要將學習深入。學習后要舉行相關的深入消化活動。例如，教師師風建設演講競賽、學習心得競賽活動等，讓教師在活動中鞏固學習內(nèi)容，深化自身修養(yǎng)。

三、完善機制常監(jiān)督

要保持教師良好的師德師風，除了自身主動調(diào)整反思學習外，還缺不了管理部門的監(jiān)督機制。不以規(guī)矩不能成方圓，首先是要制定必要的管理制度，例如，教師的學習制度、教師行為準則，（例如，各地自己制定的教師十不準）等。有了制度，行為就有章可循。當然光有制度也還是不行，重要的是落實。不落實，制度就成了一紙空文。這就要有相關的考核和獎勵機制。很多學校都有教師目標管理制度，期末評價中都有教師師德評價。這對教師的行為有很好的監(jiān)督約束作用，但靠這一個期末的終結性評價還不夠，還要有過程性的評價監(jiān)督。例如，可以不定期組織學生、家長的調(diào)查活動，監(jiān)督評價教師；組織“最美教師”等評選活動，表彰獎勵教師；對有辱師德的不良行為，則及時進行批評曝光，按制度進行懲罰。這樣持之以恒，就能形成良好的制度與輿論監(jiān)督，讓教師把師德修養(yǎng)逐漸內(nèi)化成自身自覺成長的動能。當然，條件具備的話，學校還可以開展更多的豐富多彩的活動，使教師在活動中共同成長。

作者：張民樹 單位：湖南瀏陽市大圣學校