一、社區體育健身切實性項目開發路徑

為了積極地推動社區體育健身與健身業的發展，進行社區切實性健身項目開發，是立足社區居民需要的多樣性滿足.因而，在項目開發時，注意開發項目服務的對象切實性、適應環境切實性以及與社會體育發展的大環境接軌性，用項目的多樣化來滿足居民健身的多元化.

1、居民適應性開發

社區居民具有多樣性，針對居民的健身項目也應該在做出基本分類的基礎上，開展各種針對性的開發，以滿足各種人群的切實需要.其一，職業多樣性.根據職業性質的不同，在健身項目開發時可以做出大類別的區分，一類是體力勞動者，例如在城市各種生產線的工人、司機等，項目一般要以均勻性保持與活躍身體部位為主，確保肢體功能的全面性，在實現常用肢體更加強健的同時，也提高其他肢體的功能.例如就要以下肢力量的提高為主，大部分體力勞動者都要強化腰部力量，以實現長時間的支撐與恢復勞損傷害.其二，愛好多樣性.由于每個人都個人的體育愛好，如籃球、足球、乒乓球與雙杠運動等，在對社區居民作出愛好分類的前提下，在發揮愛好者中特長的分子，利用他們的特長與個人積極性，實現對此類項目的開發，并盡可能地滿足太累愛好者的健身與技能提升需要.

2、社區硬件適應性開發

作為城市的社區，隨著社區房地產建設的同時，各種功能性的區塊都會隨之開展建設，健身區塊是其中必須的硬件之一.因而，在項目開發中，要根據社區建設設施的種類與社區場地預留情況制宜.首先，根據設施功能區劃開發健身項目.社區建設規劃的科學化，為社區預設了各種可能性的空間，例如娛樂區、健身區、休閑區域商務區等，體育健身項目可以根據這些功能區的特點，開發各種適應的運動，如腰椎間盤突出癥適合性的倒退散步、開闊區域的跑步、小面積區塊的集中性活動等（如跳舞等）.其次，根據設施健身設施配置情況開發項目.即根據社區內建設設施配置的種類、數量、功能來開發健身項目，實現社區居民健身的就地取材，一方面開發健身器材的超越其自身規定性的健身功能，另一方面開發健身器材結合性的創新運用，實現健身功能全面性.例如把太極輪與單杠的結合，來訓練臂力與手臂的靈活性等.2.3社會時尚引領性開發根據社區所在的城市體育發展情況，去開發相關的社區時尚健身項目.當前在各城市較為時尚的體育項目，且適合在社區開展的主要有三種：第一種，健美操、體育舞蹈、廣場舞或健美舞等，對于那些愛美且希望通過運動提升個人形體與氣質的居民具有良好的吸引力.第二種，跑酷、街舞等，此類運動以動感較強、運動強度較大為特征，適合年輕人以及對此有特殊愛好的人群參與.第三種，瑜伽類的健身運動，但由于其對場地與設施的嚴格要求，且需要專業的教練指導，因而，需要根據社區實際作出有剪裁性的開發，以滿足社區訓練需要，如音樂的選用、動作的選擇等.

二、社區體育健身項目切實性開發的現實困境

根據社區與社區居民的現實，當前切實性項目開發的困境有兩種情況：其一，社區硬件建設功能缺乏.盡管在社區樓盤建設之初，地產商無論從效果圖上還是實際的設計上，都預設了相關的健身空間，卻隨著各種利益的追求與社區居民自身的需要，會壓縮這種空間，甚至把挪用為其他的功能，如建設車棚等.即使在社區投入使用之初，各種健身設施建設完備，也會隨著社區居民的運用與居民的素質、社區的管理水平，其功能會逐漸地被削弱.其二，社區居民健身認識的多樣性.這種多樣性表現為兩個方面：第一方面，是健身時間的認識，這種時間的決定和個人習慣，以及居民的職業有關系，由此直接決定了時間的多樣性，如何才能避免既不擾民也可以健身，需要在社區管理者創新工作的情況下，協調時間與人群.第二方面，是健身項目的認識，廣場舞是很多中老年群體與少數青壯年群體，尤其女性喜愛的健身項目，男性居民相對卻很少參與，如何調動男性居民的參與，既有認識問題也有舞蹈的適應性問題.

三、社區體育健身項目切實性開發原則

社區體育健身項目切實性開發，并不是隨機性、隨意性的開發，既要兼顧到社區與社區居民的實際，也要科學地預設所開發出來的健身項目的持久性與人們的接受和個人的發展性.因而，其開發過程中需要堅持四個原則：第一，是多樣性原則.即以滿足不同年齡、性別和職業需要的健身項目.能滿足各個群體的健身需要，且能讓他們在多樣性的環境中堅持下去，是開發者的追求之一.第二，是適應性原則.即能適應社區實際情況，與不同人群隨著時間的變化、認識的提升與社會體育環境的影響，而不斷做出調整或創新.第三，是引導性與激勵性原則.盡管大部分居民都認識到健康與健身的重要性，卻不愿意走出家門甚至離開電腦，去開展健身活動.因而，要從健身項目本身做出努力，加強其引導性讓居民只要用任何一種方式接觸到，他們都會跟著運動起來.同時，項目的開發要居民有切實的非常直接的積極效果性，以此來激勵他們繼續的加強健身學習.第四，是時尚性原則.追求時尚已經成為當前人們的一種生活狀態，其中有健身時尚理念的保養、健身時尚知識的學習、健身時尚目的的追求等.當然，也有時尚建設場地與健身設施的建設，以滿足人們對于時尚的追求與豐富.

四、結語

社區體育健身切實性項目開發，即立足社區實際、社區居民的實際、社區硬件建設的實際、社區所在城市大環境的實際、體育發展的實際與社區居民健身基礎的實際等，做出的一種迎合性的項目研發，意在根據居民的需求去定向設計項目，實現體育健身效果的直接性、器材功能的多樣性、場地功能的創新性、人群適用的全面性.

作者：張博 汪現義 單位：江西理工大學