作者：盧春宏 單位：遼東學院

1.前言

在當代,不少學者認為高校的體育課程不能只注重體育的實際效果,還要提高學生的體育文化修養,增強學生的體育衛生意識。然而在很多學生的思想中體育仍然是單純的技術教育,對體育的文化內涵了解甚少。因此,對本校2005級的學生展開了體育衛生意識和課余鍛煉調查,目的在于提高大學生的健康意識,樹立“健康第一”的思想,并對存在的問題采取有效方法加以解決。

2.研究對象、研究內容與研究方法

2.1研究對象

以遼東學院所屬師范學院、信息學院、旅游學院、會計學院、藝術學院、醫學院等六個學院的2005級共1756名學生為調查研究對象。

2.2研究內容

大學生的體育衛生、保健意識及課余鍛煉的參與情況。經過查閱文獻資料,征詢了20多位專家的意見后設計出調查問卷,并將問卷中的問題(A1、A2、A3、A4、A5)分為四個等級(非常需要H1、需要H2、一般需要H3、不需要H4)讓學生做出回答。

2.3研究方法

采用問卷調查法、文獻資料研究法、數理統計法和比較法等研究方法進行調查研究。調查問卷采用四個等級答卷。對收集的原始答卷進行數據處理,得出頻數、百分比等數據,并對不同等級的答卷結果進行了比較分析。

3調查結果的討論與分析

在對六個學院2005級學生的問卷調查中,共發出問卷1756份,收回1724份。剔除22名體育特招生及病殘的特殊學生外,有效答卷1702份,有效率為97.3%。調查結果見表1。

3.1大學生對提高體育素質的認識

在大學生是否需要提高體育素質(A1)的答卷中,有98%的學生都能充分認識到提高體育素質的重要性。這與我國德、智、體全面發展的教育方針以及社會對人才的全面需求是分不開的。這也是多年來中小學實施素質教育、貫徹落實“學校體育工作條例”和“學校體育衛生工作條例”的結果。也是大學生在實踐中反復體驗而獲得的經驗和穩定的思維積淀。

3.2大學生對接受健康教育、提高保健意識的認識

大學生經過中小學各種保健活動和健康教育課的教育,經過自身生長發育過程的體驗,對健康和保健的認識程度有了極大的提高。在大學生是否需要接受健康教育和提高保健意識(A2)的答卷中,有51%的學生認為非常需要,有48%的學生認為需要,認為不需要的學生只占0.1%。在大學生是否需要養成良好的衛生習慣(A3)的調查結果中,有49%的學生認為非常需要,有50%的學生認為需要,有0.7%的學生認為一般需要。這表明我校學生對健康的價值觀、保健意識、良好的體育衛生習慣的認識積蓄是比較高的,這應歸功于國家教委1993年頒發的《大中小學生健康教育基本要求》的精神和我國近來推行的素質教育中將健康教育列入教學大綱的要求,這也是《學校體育衛生工作條例》等一系列政策方針落實的結果。在大、中、小學的體育教材中增加健康教育的內容,加強了對學生的健康教育,注重學生保健意識、保健行為和良好衛生習慣的培養,幫助學生形成了良好的衛生觀和健康觀。

3.3大學生參與課外體育運動的情況分析

在大學期間,提高和發展學生的體育素質,培養學生終身體育的能力僅靠一周一次的體育課是不夠的。學生只有更多地利用課余時間進行身體鍛煉,參加各種體育活動,才能更有效地全面提高體育素質,為終身體育打下一定的基礎。在大學生參與課外體育活動情況(A4)的調查中有12%的學生有比較固定的時間參與課外體育鍛煉活動,有48%的學生經常參加課外體育鍛煉活動,有37.5%的學生只是有時參加課外體育鍛煉活動,沒有參加鍛煉的學生占2.5%。這一調查結果表明:還有約40%的學生每周參加體育鍛煉的時間不足1小時,達不到《學校體育工作條例》中所規定的學生的每天每人1小時體育活動時間的要求。分析其原因主要有以下幾個方面:一是相當一部分學生在中學時期迫于應付高考,體育方面欠缺太多,對體育的認知水平較低,不懂不會也沒有興趣利用課余時間去參加體育鍛煉。二是學校有關部門對課外體育活動的組織管理不當,沒有合理地組織學生參加課外體育鍛煉。三是學校的體育場地、器材不足,難以滿足學生不同興趣及愛好的需要。

3.4大學生在雙休日及節假日參加鍛煉情況的分析

雙休日及節假日,能為人們提供更多的余暇時間來充實與完善自身,豐富人們的生活。大學生利用休息時間進行健康有益的體育鍛煉,不僅有利于消除緊張的學習壓力,而且能通過調整使精力更加充沛,并且使心理素質水平、心理健康水平及體育文化素養得到不同程度的提高。A5的調查結果表明:有9%的學生有比較固定的時間及習慣在休息時參加體育鍛煉活動。35%的學生是經常參加體育鍛煉活動,而51%的學生只是有時參加,沒有參加體育鍛煉活動的學生僅占5%。這說明有相當一部分學生沒有充分利用休息日參加健康有益的體育活動,余暇體育觀還較淡薄。

4.結論和建議

樹立“健康第一”的指導思想,教會大學生健身的知識和方法,滿足大學生對健身的迫切要求,培養其終身體育的意識等,是高校體育課的目的。體育教師應進一步加強對大學生體育基礎理論知識、體育保健與衛生知識、身體鍛煉與評價知識、競技運動等體育知識的傳授,教會和引導大學生利用休息日進行適合自己的健身鍛煉活動,培養大學生的終身體育能力,加強大學生課外體育活動的組織與管理,為大學生營造一個良好的課余體育鍛煉環境。