積極心理學對家校溝通的正向引導

　　【摘要】隨著社會的不斷發展，青少年作為家庭和社會的未來，承載著學校、家庭、社會的諸多關注和期盼，無形中也給處于成長初期的低年級學生帶來了與年齡不符的沉重心理壓力。他們奔走于課堂教育、課外培訓、特長培養中，也面臨被比較、被考核，而人又是需要被欣賞的，低年級學生一旦不能及時感受到“被欣賞”，則會產生逃避、憂傷等負面情況，進而影響心理健康。此時，教師進行“積極關注”，引導學生找到情緒出口，正確自我認知至關重要。

　　花卉，小學生(下旬刊)發表時間：2021-09-28

　　【關鍵詞】心理健康;自我認知;積極心理

　　周一上午，我正欣賞著孩子們的主題周記，卻被一行行字跡娟秀的“自白書”刺痛了雙眼。原文如下:

　　“我對自己好失望，總是做不好爸爸媽媽交代我做的事情。在爸爸媽媽眼里，我就是一個多余的人。我好想離開這個家……”

　　這是我班平日里一向開朗的小小寫的，究竟是什么原因使她變得如此悲觀，甚至萌生離家出走的念頭?出于班主任的職業敏感，我決定去探究其背后的根源，破解當前面臨的困境，幫助她從苦悶中走出來。

　　一、探源:小小欲“離家出走”的緣由

　　為了獲得比較客觀的第一手資料，避免觸碰孩子稚嫩的童心，我通過觀察、走訪、面談等方式，以期深入地了解小小的真實生活狀態。

　　(一)小小的家庭生活

　　外婆說:“小小是個很聽話的孩子，從小爸爸媽媽對她的教育很嚴格;每天下課都會送她去參加各種培訓班。學琴學不好，她爸爸就不允許她吃飯，直到她會彈了為止。小小喜歡住在我這里，不愿意回家住。”

　　媽媽說:“小小的性格大大咧咧的，有點男孩子氣，以前我總說她不如別的小姑娘漂亮、溫柔。我和她爸爸也不是文化人，但我們希望小小今后能出人頭地，現在除了上班我和她爸爸幾乎把所有的心思都花在孩子身上了，每天都會督促她學習，不允許她有任何一門功課落下。”

　　(二)小小的班級生活

　　通過觀察和訪談，我發現同學們和科任老師對她的評價褒貶不一。但大家有一些看法是一致的:小小學習很用功，是一個追求完美，對自我要求很高的孩子。但她好像不喜交往，尤其不太喜歡跟女同學一起玩，在校園里總是能看到她一個人走路的身影。

　　(三)小小的自我認知

　　秋游那天，我們全班來到美麗的銀杏湖公園。一路上，孩子們歡聲笑語，可人群中的小小卻始終愁眉苦臉，若有所思。我小聲地詢問:“怎么了，有什么心事嗎?”“老師，我覺得我不夠好……”小小輕聲地抽泣著。“誰說你不夠好呀?”“沒有誰，我自己覺得不夠好。”小小的眼淚止不住地往下流。“周末媽媽帶我和好朋友詩詩一起去舞蹈班，老師教了一支新舞蹈，詩詩學了兩遍就會跳了，可是我怎么學都學不會。而且我跳得也不好看，惹得媽媽很生氣，我覺得自己好笨。”

　　二、智解:班主任三計化解煩惱

　　教育專家指出:童年時期是人的身心發展的重要時期，良好的教育會對孩子的一生產生積極的影響。如何讓孩子在自己的不完美中找到屬于自己的那份自信，坦然地去面對未知的人生，我認為應該從以下幾方面做出努力。

　　(一)對話家長，達成共識

　　小小的失落的表現，明顯與她的家庭教育有著很大的關系。從家庭著手，是解開小小心結的關鍵。于是，我與小小的父母就孩子的思想情感方面進行了一次深入地溝通。交流中我建議他們改變自己的溝通方式，多去發現孩子的閃光點，這樣才能走近孩子，傾聽孩子的想法，了解孩子內心的煩惱;有了更多的尊重、信任、理解和耐心，孩子才不拒絕學習，學的內容易接受，她的成長才快樂。在教育孩子方面，家長也要虛心學習、轉變陳舊的觀念。家長應該意識到每個人都不是完美的，更不能用“十全十美”的標準去要求孩子。

　　除了言語啟發和教育喚醒，我建議小小媽媽采取一些行動，幫助孩子發現自己的優點，找回自信，以達成良性成長。比如，小小的歌唱得好，可以引導她多展示自己的歌喉。鼓勵孩子積極參加歌唱類活動，細致地幫助小小獲得成功和認可，這在一定程度上會幫她收獲自信。在不斷收獲和享受成功的喜悅中逐漸向更高的目標邁進。

　　(二)走近兒童，扭轉心態

　　這個時期的兒童，他們對自己的認知主要來自外界的評價。

　　一天中午，我們進行了一次平等的、朋友般的談話，結果還是比較成功的。后來的一段時間里，她幾乎每天下課都來找我，有時會跟我說說近期遇到的一些高興的事情，和我分享她的快樂;有時也會向我大倒苦水，訴說自己的悲傷與煩惱。有一次，她考試不理想，心事很重，整天悶悶不樂。我就跟她講述自己有一次考差的經歷，后來用心聽課，認真做功課，成績趕了上來。小小聽得很認真，后來學習成績也慢慢提升上來。漸漸地，她恢復了自信，重新“笑靨如花”。

　　(三)活動體驗，學會悅納

　　為了引導小小正確地認識自己、評價自己、接納自己，我借此機會在班級召開了“悅納自己”主題活動。活動中，我鼓勵孩子們每人制作一張自己的專屬名片。可以貼上自己靚麗的照片，也可以秀出自己在各類活動比賽當中的優異表現。還可以邀請老師、家長或身邊的小伙伴們“夸夸自己”。名片制成后相互交流，大家興奮不已。有為自己的付出驕傲的，有羨慕他人的……看到他們在為自己自豪之時又為別人而高興，我知道，他們在成長。這些小名片中記錄的閃光點引導著孩子積極地認識自己，給予他們做更好的自己以巨大的動力。

　　三、反思:運用“積極心理學”正向引導

　　渴望被欣賞是人的一種基本精神需求，社會生活中，每一個人都渴望得到別人的欣賞，課堂上每一位學生也是如此。在渴望被欣賞的過程中，像小小這樣明明很努力，卻由于年齡小，生理、認知、情感、意志、自我意識等都處于萌芽期，缺乏正確的自我認知，將一些小小的“挫折”演變成“自我否定”，進而造成心理障礙的孩子不在少數。因此，也就出現了本文開頭的一幕“我對自己好失望，我好想離開這個家……”從表面看，這是一時情緒的低落，而其本質是心理障礙沒有得到及時排解、自我認知產生偏差之后所帶來的一系列不良情緒反映，如果不進行及時的“積極關注”，很容易影響長期的心理發展，甚至可能造成心理疾病。

　　(一)積極關注，深入了解

　　孩子是在動態中發展變化的。他們的許多特質不一定會在某個特定的時間或空間里表現出來，智慧的火花有時是靈光一閃。家長、老師都應該密切、持續地關注，多角度地觀察，了解孩子的行為動態，推斷他們的心理動態。低年級學生基本是心里藏不住秘密的，但是隨著年齡不斷長大，視界發生變化，對人、事、環境有了新的認識，和父母的觀點有了不同，此時家長如果不能及時觀察，更新認識，就會導致與孩子間很多話無法溝通，那么他(她)就會把事藏在心里不說出來。

　　此外，每個孩子都是獨特的，家長不能總拿別人成長的軌跡要求自己的孩子走同樣的一條路。“世上沒有兩片完全相同的樹葉”(萊布尼茨語)，須知他們的獨一無二決定了自己也會有不同于他人的成長軌跡，只能與別人大致相同，而絕不會等同。因此，要關注孩子的情緒、言語、行為、人際交往和適應性。

　　(二)積極期待，主動完善

　　認識自我到完善自我需要一個較長的過程。正確認識自我，對孩子的行為有著很重要的調節作用。處于成長中的孩子，對自己的認識不夠穩定，別人的評價，對于兒童認識自我具有強烈的暗示作用，甚至會產生一定的影響。那么，怎樣引導孩子正確認識自我呢?

　　一是鼓勵孩子積極地探究自我，將認識和了解自己當成一件樂事。少年兒童期是尋找自我、認識自我的關鍵期，尤其是低年級學生，他們對自己的認識往往是不穩定的。有人就這樣描述自己:“有時我很自信，有時我很自卑;有時候我愛交朋友，有時候我又喜歡獨處;有時候我性情開朗，有時候我又處于苦惱之中。”矛盾嗎?不!正所謂“知人者智，自知者明”，這是客觀認識自我的可喜的一步。

　　二是幫助孩子正確認識生理上的自我與心理中的自我。從心理的自我看，感覺、情緒、各種能力以及與家人的感情、與同學的關系等，引導孩子辨別各種不同的心理因素，引導他們積極向上，形成健康的心理，摒棄不健康的心理。與孩子平等交流，提供有益的書籍，帶領孩子參加有意義的活動，養成孩子的同情心，有意識讓孩子辨別真善美與假丑惡……正確的三觀建立了，他們就能接受生理上和心理上不斷變化的自我，不斷積累自我經驗，進而使現實自我與理想自我相統一。

　　(三)積極體驗，豐富內心

　　興趣是最好的老師。而興趣是需要激發的。參加大量的實踐活動，親身體驗每一個過程，就是最好的教育過程。因此，家長帶領孩子實踐，或讓孩子主動參加學校社區的各種活動，是孩子成長過程中的必修課。在實踐過程中，孩子或是獨立或是參與，完成了一個任務，做成了一件事，心里都是開心快樂的，這就是成功體驗。哪怕是失敗了，再到成功，同樣是快樂的。這就是形成積極自我認知的基本途徑。在社會實踐中認識了自己的能力，就是自我意識的提高，有利于形成積極的自我評價。

　　(四)積極評價，正向激勵

　　低年級學生的認知規律與成長途徑告誡我們，小學生渴求從接觸的人的評價中來判定自己的價值。因此，即使他們做得不好甚至錯誤，也可以從反方面引導，告訴他們什么能做，什么不能做;什么要堅持，什么不能堅持。家長們不能吝嗇鼓勵與賞識的話，不能一味地過高要求。家長要學會從不同的角度解讀孩子不同時候的行為表現及背后的原因，引導孩子建立合乎自身實際情況的目標，增強自尊和自信，冷靜地看待自己的得與失;引導他們積極進行自我關注，促使他們重新審視自己，學會客觀地看待自己，走出消極關注自我的誤區。總之，積極評價，給予正面的鼓勵是低年級學生取得進步的重要階梯。