一、分析高校體育教育與終身體育的關(guān)系

1.高校體育教育促進了學(xué)生終身體育觀念的形成

體育教育是否有效，直接關(guān)系到學(xué)生終身體育意識的形成和發(fā)展，這主要因為終身體育觀念的形成是建立在高校體育教育基礎(chǔ)上的。學(xué)校教育作為一項系統(tǒng)性、綜合性的教育工程，能夠在教育目標(biāo)的基礎(chǔ)上通過系統(tǒng)的教育過程促進學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，因此成為提高國民素質(zhì)的重要途徑。從學(xué)校的體育教育角度來說，只有通過系統(tǒng)的教育模式，學(xué)生運動鍛煉的知識技能得到了強化，才能夠更好地認知體育對于身心健康的重要作用，才能夠在形成終身體育意識的同時學(xué)到運動的技能與方法從而更好地進行體育鍛煉，因此是提高廣大學(xué)生身心素質(zhì)的不可缺少的部分。

終身體育觀念的形成可以分成家庭體育教育、社會體育教育和學(xué)校體育教育三個階段。與家庭體育教育和社會體育教育相比，學(xué)校體育教育具有較強的系統(tǒng)性和全面性，能夠促進學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高，并掌握一定的運動技能、理論知識，學(xué)會鍛煉的方法技巧，并形成良好的鍛煉習(xí)慣，促進學(xué)生的終身體育意識的形成。需要注意的是，高校體育教育是學(xué)校教育的最后一個階段，也是非常關(guān)鍵的階段，是學(xué)生從學(xué)校走向社會的關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點，因此培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識顯得十分重要。從這個角度來說，高校體育教育通過系統(tǒng)全面的教育，讓學(xué)生掌握了體育鍛煉的技能知識與方法技巧，促進了學(xué)生的終身體育觀念的形成。

2.終身體育思想促進了高校的體育教學(xué)的改革發(fā)展

1999年教育部明確提出了要逐漸建立和完善終身教育體系，促進全民素質(zhì)的提高。在體育教育階段，建立和完善終身體育教育體系，注重學(xué)生的終身體育教育意識的培養(yǎng)，是切實踐行教育部提出終身體育要求的重要體現(xiàn)，而通過注重終身體育思想的培養(yǎng)，體育教育事業(yè)得到了不斷的改革與發(fā)展，體育教育教學(xué)更加符合社會對人才的需求，也就更加吻合了體育教育事業(yè)的發(fā)展。當(dāng)人們的物質(zhì)生活水平在經(jīng)濟發(fā)展的背景下逐漸提高的同時，健康也成為了人們美好生活中更加注重的元素，體育運動已經(jīng)在全社會范圍內(nèi)基本達成共識。

在全民健康理念的背景下，高校的體育教學(xué)作為體育教育的重要組成部分，也在教育的同時找到了方向，也就是為適應(yīng)社會的發(fā)展而形成的終身體育的主導(dǎo)思想的樹立。因此，當(dāng)前高校的體育教育越來越注重學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，更加注重在體育鍛煉技能和方法教育的同時培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、觀念和習(xí)慣。當(dāng)高校的體育教育與社會中形成的終身體育逐漸結(jié)合的時候，身心健康發(fā)展，具有終身體育意識，有良好的體育鍛煉習(xí)慣和能力的高素質(zhì)人才培養(yǎng)模式也就產(chǎn)生了。從這個角度來說，終身體育促進了高校的體育教學(xué)的改革與發(fā)展。

二、培養(yǎng)和強化終身體育思想的途徑

1.加強體育意識的宣傳與教育

要培養(yǎng)和強化學(xué)生的終身體育思想，首先要從樹立學(xué)生的體育意識出發(fā)，而樹立學(xué)生的體育意識首先要加強終身體育意識的宣傳與教育。加大體育意識的宣傳與教育是培養(yǎng)學(xué)生參加課內(nèi)外活動的重要途徑，更是實現(xiàn)家庭體育教育、社會體育教育與學(xué)校體育教育相互融合的有效途徑，因此不容忽視。加強體育意識的宣傳與教育，可以從以下幾個方面出發(fā)：第一，學(xué)校可以從黑板報、櫥窗、廣播站、網(wǎng)站等多種陣地出發(fā)，提高學(xué)生對體育科目的認知，擴大學(xué)生的體育知識視野，加強體育鍛煉的自覺性與主動性，進而激發(fā)學(xué)生的體育運動的參與熱情。第二，學(xué)校可以從定期舉辦的各種體育知識講座、各種運動競賽活動出發(fā)，通過邀請家長、企業(yè)、社會中的人士參與，擴大學(xué)校體育運動的社會影響力。第三，學(xué)校可以通過體育多媒體的作用，提高學(xué)生的體育知識視野，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識的熱情，鼓勵學(xué)生對體育鍛煉感興趣。研究表明，體育對于人體的意義大小與個人需要、興趣、個性傾向等有著密切的關(guān)系，但是形成良好的體育意識是每一個人生活中必不可少的部分，也是健康生活方式的重要組成部分，高校應(yīng)該充分發(fā)揮多種形式、多種途徑的作用，培養(yǎng)學(xué)生成為終身體育愛好者。

2.端正體育教學(xué)的指導(dǎo)思想

終身體育意識的培養(yǎng)和強化，需要從體育教學(xué)過程、方法上入手，而優(yōu)化教學(xué)過程和方法的首先前提是端正體育教學(xué)的指導(dǎo)思想，樹立起終身體育的指導(dǎo)思想，并在體育教學(xué)中體現(xiàn)終身體育的思想，也就是以培養(yǎng)學(xué)生的終身參與體育活動的能力和習(xí)慣為目標(biāo)的思想。首先，學(xué)校要建立促進學(xué)生身心健康、體育文化素養(yǎng)、終身體育各要素提高的教學(xué)總體目標(biāo)。從大學(xué)生的角度來說，他們已經(jīng)具有了自主進行體育鍛煉的能力，高校要從引導(dǎo)學(xué)生朝著自己喜歡和有優(yōu)勢的一兩個項目鍛煉中去，促進自身的身心健康和體育素養(yǎng)的提高，最終形成一種良好的鍛煉習(xí)慣和意識。

其次，學(xué)校在充實教學(xué)內(nèi)容的同時要注重健康生活、終身受益兩個要素，促進體育教學(xué)呈現(xiàn)健康、娛樂、保健化，而不是純粹的競技化。例如，可以增加武術(shù)、氣功、太極拳、游泳等生活性比較強的項目，并在具體的教學(xué)內(nèi)容中充分考慮到學(xué)生的鍛煉能力、身體素質(zhì)、興趣愛好等因素，促進教學(xué)內(nèi)容的趣味性和靈活性彰顯。最后，在體育教學(xué)方法上要注重針對性、時效性和時代性，而在教學(xué)評價方式方面要注重多樣性和科學(xué)性，促進體育終身意識的逐漸形成。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，方法是死板的演示和練習(xí)，評價方式也是死板的期末考試考核，這就導(dǎo)致了學(xué)生的運動興趣被磨滅，進而影響了終身體育意識的形成。因此，在新時代背景下，高校的體育教師要在教學(xué)方法上注重課內(nèi)外結(jié)合、選必修結(jié)合、趣味與競技結(jié)合的方式，而在教學(xué)評價方式中，注重過程與結(jié)果的結(jié)合、教師評價與學(xué)生評價的結(jié)合等方式，激發(fā)學(xué)生的運動積極性，進而為形成終身體育意識打好基礎(chǔ)。

3.優(yōu)化高校體育的教學(xué)環(huán)境

教學(xué)環(huán)境主要分為硬環(huán)境和軟環(huán)境。硬環(huán)境指的是具體的教學(xué)設(shè)施、教學(xué)用具、教學(xué)場地等物質(zhì)方面的客觀環(huán)境，而軟環(huán)境指的是學(xué)習(xí)氛圍、教學(xué)氣氛、組織管理環(huán)境等人文方面的主觀環(huán)境。在高校的體育教學(xué)中，學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)離不開環(huán)境因素，和諧的環(huán)境對于終身體育意識起推動和促進作用，而不和諧的環(huán)境對終身體育意識起阻礙和制約作用。因此，在高校的體育教學(xué)中，要不斷優(yōu)化教學(xué)環(huán)境，提高教學(xué)效果。

首先，高校要以終身效益為立足點，改善體育設(shè)施、用具與場地等物質(zhì)條件，為學(xué)生的體育運動營造一個和諧的物質(zhì)環(huán)境。例如，通過對運動場館、設(shè)施、裝備等條件的改善，可以為高校的體育教學(xué)、運動經(jīng)費、訓(xùn)練競賽、群體活動等奠定基礎(chǔ)，促進了學(xué)生在良好的物質(zhì)環(huán)境中更好地進行體育知識技能的學(xué)習(xí)，也能夠更好地進行體育運動、訓(xùn)練、競賽，這在無形中促進了高校體育運動良好氛圍的產(chǎn)生，進而為學(xué)生形成體育鍛煉習(xí)慣做好了鋪墊。此外，教育部門也應(yīng)該加大對高校體育設(shè)施的經(jīng)費投入，積極解決高校體育物質(zhì)環(huán)境的問題。

其次，高校要以學(xué)生具有潛在性和自發(fā)性為標(biāo)準(zhǔn)，促進和諧教學(xué)氣氛和運動氣氛的形成。一方面，教師要在教學(xué)中保持教學(xué)激情，與學(xué)生建立平等和諧的關(guān)系，建立開放互動的課堂，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和運動主動性、創(chuàng)造性，讓學(xué)生在教學(xué)中發(fā)揮主動性，找到體育運動的樂趣。另一方面，要在高校校園中舉辦各種運動比賽，成立運動興趣小組，建立運動知識宣傳平臺，構(gòu)建運動技巧方法交流平臺等，促進學(xué)生在運動化氣息比較濃厚的校園中形成運動的良好習(xí)慣，樹立起終身體育的正確意識。

作者：關(guān)浩 單位：山西職業(yè)技術(shù)學(xué)院