孔子的“詩可以興，可以觀，可以群，可以怨”說出了詩歌的情感作用。音樂憑借聽覺感受其藝術(shù)感染力比詩歌更為直接，更為強烈。音樂可以幫助人們抒發(fā)情感，陶冶性情、砥礪心志，對當代大學(xué)生思想道德、智能、身心健康的發(fā)展具有其他學(xué)科不可替代的重要作用。高職學(xué)生是大學(xué)生中的一個群體，通過加強音樂教育來促進他們心理健康發(fā)展，將具有重要的現(xiàn)實意義。

一、當前高職學(xué)生心理健康狀況分析

據(jù)楊小青教授對廣西高職新生的調(diào)查，若從單項問題來看，則高職新生中有心理問題的比例為51.09％；若從總均分來看，則高職新生中有心理問題的比例為15.58％，均比普通高校新生高。而在各類心理問題中，尤以強迫、抑郁、偏執(zhí)最為突出。這說明高職學(xué)生心理問題具有自己特點。通過調(diào)查分析，可以了解到高職學(xué)生心理問題有其來源及形成原因。一是這些學(xué)生多是從高中應(yīng)屆畢業(yè)后入讀高職，身心特點接近普通大學(xué)生，但由于認為讀高職低人一等，使他們常有一種揮之不去的自卑心理和前途不明的茫然心態(tài)；二是有部分高職學(xué)生是從中等職業(yè)學(xué)校畢業(yè)直接報讀高職的，他們原有的文化基礎(chǔ)參差不齊，年齡、身份、家庭環(huán)境、文化基礎(chǔ)以及所處的人際關(guān)系等方面存在較大差異，這很容易對他們的情緒、心態(tài)帶來負面影響；三是高職學(xué)生絕大部分來自農(nóng)村，不少是來自少數(shù)民族地區(qū)，一般生活環(huán)境和家庭狀況都較差，經(jīng)濟困難，普通話說不好，難以得到社會認同，感情容易受挫，這使他們往往帶有抑郁或偏執(zhí)心理；四是很多來自農(nóng)村的高職學(xué)生大都經(jīng)歷過一定生活磨煉，深感生存壓力，他們切實感受到提高自己學(xué)識水平和學(xué)習(xí)職業(yè)技能的必要性和緊迫性，求知欲強，有學(xué)習(xí)熱情，但往往對困難估計不足，遭受挫折容易焦慮不安，憂心忡忡，或者心灰意冷，一蹶不振。再加上面臨畢業(yè)后激烈的就業(yè)壓力，使他們心理上不堪重負。以上說明高職學(xué)生心理問題確實較一般高校大學(xué)生更具有復(fù)雜性，應(yīng)該引起我們的重視。

二、音樂教育對促進高職學(xué)生心理健康發(fā)展的作用

教育部在《關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》中指出“:加強大學(xué)生心理健康教育工作是全面實施素質(zhì)教育的重要舉措，是促進大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑和手段。”很多心理學(xué)研究證明，音樂可以促進個體心理健康，緩解人的各種負面情緒。其實我國古代就有“樂，治也”的說法，明確提出音樂對一些心理疾病的治療作用。音樂有著強大的力量使人愉快、滿足并釋放熱情，重新燃起了對生活的熱愛。有句話：“音樂的本質(zhì)是科學(xué)，音樂的內(nèi)容是哲學(xué)，音樂的表現(xiàn)是藝術(shù)，音樂的功能是教育。”音樂教育對促進高職學(xué)生心理健康發(fā)展不失為一條有效途徑。

在音樂教學(xué)中，學(xué)生通過參與音樂活動和對音樂作品的體驗感受，使感情得以抒發(fā)，情緒得以釋放，好的心理狀態(tài)得以恢復(fù)，思維能力和審美能力得以提高，開拓了視野，陶冶了性情，加深了思想，并逐步培養(yǎng)起正確的人生觀、價值觀。音樂能幫助學(xué)生建立起一種持續(xù)的、積極的心理狀態(tài)。

在這種狀態(tài)下，學(xué)生能充分發(fā)掘生命的活力，發(fā)揮身心潛能，主動調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)以順應(yīng)環(huán)境，積極有效地發(fā)展和完善個人生活。在音樂教育中，學(xué)生通過欣賞和表演活動幫助與他人之間的內(nèi)心溝通，學(xué)會與人相處，得到放松，釋放壓力，走出抑郁的心理，調(diào)節(jié)血壓和內(nèi)分泌，從而維護自身身心健康。

三、加強音樂教育改革促進高職學(xué)生心理健康發(fā)展

高職學(xué)生心理健康問題是一個需要全體高職教育工作者共同關(guān)心的問題。教育部《全國普通高等學(xué)校公共藝術(shù)課程指導(dǎo)方案》中明確提出了普通高等學(xué)校公共藝術(shù)課程的目標是使學(xué)生“樹立正確的審美觀念，培養(yǎng)高雅的審美品位，提高人文素養(yǎng)；了解、吸納中外優(yōu)秀藝術(shù)成果、理解并尊重多元文化；發(fā)展形象思維，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力，提高感受美，表現(xiàn)美、鑒賞美、創(chuàng)造美的能力，促進德智體美全面和諧發(fā)展”。高校音樂教育是藝術(shù)教育中的主要形式。高校音樂教育目的在于提高學(xué)生的音樂鑒賞能力，培養(yǎng)學(xué)生高尚的情操和豐富的情感，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價值觀。

高職音樂教育主要是通過音樂教學(xué)活動來完成的，是公共課的形式。多年來有一種錯誤認識，認為高職主要是培養(yǎng)高級職業(yè)技能人才，以職業(yè)技能課程為主，像公共體育、音樂課之類只能作為點綴，一直不受重視，更談不上采取什么改革措施來發(fā)揮它們在培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)中的作用。如何轉(zhuǎn)變觀念、改革教學(xué)方法、尋找有效途徑把音樂教育目標貫徹到高職音樂教學(xué)與實踐中，將高職音樂教育和心理健康教育聯(lián)系起來，進而提高高職學(xué)生心理健康水平和綜合素質(zhì)，是擺在當前高職音樂教育改革面前的重要課題。

1.轉(zhuǎn)變觀念，改革傳統(tǒng)教學(xué)方式

知識經(jīng)濟時代，社會需要的是大量復(fù)合型的人才。所以高職在為社會培養(yǎng)高級職業(yè)技術(shù)人才的同時，必須重視提高人才的綜合素質(zhì)，特別是身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。因此音樂教學(xué)改革的一定要以全面提高學(xué)生的能力素質(zhì)為目標來進行。必須擺脫舊的單純知識灌輸式教學(xué)方式，遵循教育規(guī)律，促進學(xué)生全面發(fā)展。音樂課是理論課與實踐課并重的課程，要結(jié)合理論課教學(xué)改革，對實踐課程進行大膽的改革與創(chuàng)新，使之同理論課教學(xué)相輔相成共同發(fā)展。聯(lián)系學(xué)生實際，制定出相應(yīng)的音樂實踐教學(xué)體系，為學(xué)生提供一個良好的實踐教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生有機會經(jīng)常地參加音樂活動，在音樂實踐中鍛煉自己才能，完善自己心理機能，學(xué)會了與人溝通和交流，從而提高自己心理健康水平。

2．采用愉快教學(xué)法

實踐證明，愉快教學(xué)法是現(xiàn)代教育中符合教育規(guī)律且受學(xué)生歡迎的一種教學(xué)方法。在高職音樂教學(xué)中，采用愉快教學(xué)法可有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)效果。高職學(xué)生渴望能在高校多接受音樂教育以添補他們以前因條件限制在音樂學(xué)習(xí)方面留下的缺陷和從音樂中找到自信和心靈的慰藉，而愉快教學(xué)法所彰顯的民主平等理念與人文關(guān)懷精神正是幫助他們?nèi)サ糇员爸厥吧钚判牡年柟狻８呗氁魳方處熞钊雽W(xué)生，了解學(xué)生的心理需求，用創(chuàng)新的教學(xué)方法和快樂教學(xué)來吸引學(xué)生，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗到快樂，體驗到學(xué)習(xí)的樂趣和人生的樂趣，從而提高教學(xué)效果，促進心理素質(zhì)提高。